Heilsames Singen im cantokreis Buchholz

Wie auch beim DrumCircle geht es beim Heilsamen Singen ausschließlich ums Tun und Erfahren, jenseits vom Leistungs- und Auftrittsgedanken. Im Vordergrund stehen die gesundheits- und gemeinschaftsfördernden Wirkweisen, denn hingebungsvolles Singen erfasst den Menschen in seinem gesamten bio-psycho-sozialen System und kann auch Tore zu spirituellen Dimensionen öffnen.

Diese Abend wirken wie ein emotionales Reinigungsritual. Du kommst an, mit allem, was gerade ist. Es findet seinen Ausdruck im gemeinsamen Singen, kann sich so transformieren und Du gehst mit einem Gefühl der Verbundenheit entspannter, beglückt und gestärkt wieder nach Hause.

Salutogenese und Rehabilation

Hingebungsvolles Singen kann

• einen Genesungsprozess unterstützen,
• hilfreich als Krisenintervention sein und
• vermag ein wichtiger Baustein zur Gesunderhaltung (Salutegenese) und zur Rehabilitation zu sein.

Dafür eignen sich insbesondere Chants und Mantren aus aller Welt, weil: eingängig – anregend – entspannend – kraftvoll – meditativ – verbindend – Herz-öffnend – das Wohlbefinden stärkend, auch für ungeübte Singer*innen unmittelbar mitsingbar.

Die Lieder werden ohne Textblatt gesungen, eingeübt über Vor- und Nachsingen.

„Es gibt keine falschen Töne – nur Variationen“

(Wolfgang Bossinger, Gründer von „Singende Krankenhäuser e.V.)

„Wenn du gehen kannst, kannst du auch tanzen. Wenn du sprechen kannst, kannst du auch singen“

(afrikanische Weisheit)

Uns Menschen ist eine wundervolle Stimme mitgegeben, die entfaltet werden möchte, um sang- und klangvoll zu sein. Vielen kommt sie hierzulande im Leben durch Negativ-Bewertungen abhanden, viele werden sang- und klanglos. Das Heilsame Singen ist für sehr viele, auch sing-ferne Menschen ein Weg, ihre Stimme wiederzuentdecken und mit ihr wieder mehr Lebensfreude, Wohlbefinden, innere Balance, Verbundenheit uvam. ins Leben zu bringen.

Manche fragen, ob dies nicht esoterisch sei – ist es nicht! Die Wirkungen des Singens sind beim Heilsamen Singen ganz unmittelbar erfahrbar. Viele wissenschaftliche Studien belegen die gesundheitsfördernden Effekte.

Näheres zum Heilsamen Singen erfahren Sie z.B. auf meiner Seite www.cantokreise.de

Mittwochs, 19.30 – 21 Uhr im RenDo-Zentrum Buchholz