Musiktherapie Grundlagen

seit Urzeiten und in allen Regionen der Erde verzaubert Musik uns Menschen, sie berührt uns, vermag uns zu verwandeln, unsere Stimmung zu verändern, uns zu entspannen oder zu vitalisieren. Musik weckt alle möglichen Gefühle in uns und in Musik können wir sie ausdrücken. In schamanischen Traditionen wurde und wird sie seit jeher auch zu Heilungszwecken eingesetzt. Das Wissen um die Bedeutung der Gefühle für ein gesundes Leben ist uralt. Durch moderne Hirnforschung wird dies vielfach untermauert.

Im 20. Jahrhundert wurde die Musik als „Medizin“, als non-pharmakologischen Wirkstoff in Europa wiederentdeckt und wissenschaftlich ergründet. Dabei fand man die Zusammenhänge zwischen komplexen physiologischen, neurophysiologischen, psychologischen und sozialen Prozessen heraus, die sich in der Art und Weise, wie wir uns musikalisch ausdrücken, widerspiegeln.

Daraus hat sich die psychodynamisch orientierte Musiktherapie entwickelt, wie sie heute in sämtlichen Bereichen des Gesundheitswesens etabliert ist.

In meiner Praxis im Ren Do-Zentrum, im Herzen von Buchholz widme ich mich Ihnen. Wir begegnen uns im gemeinsamen Spiel, spüren, finden und erfinden, sind im Nachdenken darüber, gehen auf die Suche nach Bedeutungs-Ebenen, nach Schlüsseln, die ins Verwandeln und ins (Neu- oder Anders-)Werden und ins Wachsen führen.

Worum es nicht geht:

Sie lernen in der Musiktherapie kein Instrument, müssen keine Noten kennen. Noten lassen wir weg, sowohl die einen als auch die anderen. Sie müssen nicht „musikalisch“ oder erfahren im Umgang mit Instrumenten sein. Gleichzeitig hindert dies auch nicht.

Vielmehr

finden Sie in meiner Praxis, bekannte und exotische Instrumente vor, die entdeckt werden wollen.

Sie sind eingeladen, zu spielen, aus der Seele. Die kennt keine falschen Töne. Möglich, dass Ihnen das Spielen abhanden gekommen ist. Spielen sei etwas für Kinder oder Könner, wird oft gesagt. Genauer betrachtet besteht jedoch fast unser ganzes Leben aus Spielen, aus Improvisieren, aus Ausprobieren, ohne, dass wir uns Gedanken darüber machen. Oft genug tritt etwas anderes als das Erwartete ein. Spannend wird es, dann weiterzumachen, wenn vermeintliche Fehler vorkommen. Wenn wir in absichtsloses Spielen kommen, zeigen sich sog. Probleme plötzlich von einer anderen Seite. Wir können uns dann hin- und herbewegen. Neue Perspektiven gewinnen. Uns weiten. Wieder in Bewegung kommen, wo vielleicht über die Jahre oder aufgrund eines Traumas etwas in Erstarrung geraten ist, kann eine zutiefst heilsame Erfahrung sein. Zudem eine sehr Lustvolle.

Spielräume erkunden,

• wenn man glaubt, in einer Sackgasse gelandet zu sein,
• wenn jeder Schritt, jede Bewegung weh tut,
• wenn keiner mich versteht oder ich mich nicht ernst genommen fühle, überhört oder übersehen werde,
• wenn ich immer wieder in dieselben Muster, dieselben Enttäuschungen, dieselben negativen Gefühle gerate, die mich immer wieder aus der Bahn werfen,
• um alte Verletzungen aufzulösen, wenn möglich zu heilen,
• um verschüttete Gefühle zugänglich zu machen und sie als Kraftquellen zu integrieren,
• um destruktive Beziehungsmuster zu erkennen, zu verstehen und verwandeln,
• um brachliegendes Potenzial zu entfalten.

Die tiefenpsychologisch fundierte Musiktherapie als psychotherapeutisches Verfahren bietet neben dem Gespräch die Möglichkeit zu non-verbalem Ausdruck und Interaktion.

Sie hilft, sich selbst wahrzunehmen und zu neuem Selbst-Bewusstsein zu gelangen.

Probieren Sie es aus. Wir können uns ganz unverbindlich kennenlernen und uns dann ggf. für einen gemeinsamen Weg entscheiden.